为什么上山容易下山难

上山容易下山难 为什么上山容易下山，然而，这是为什么呢？我们从肌骨科学的角度来为大家解释这一现象。 一、3大科学原因 1、重力与作用力方向不同 其实除了山路险峻外，和上山时消耗了大量的体力、下山的动作又大异于平常行走有关。因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小；下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。 2、相关肌肉收缩方式不同