艾草叶
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艾草叶泡脚多长时间好
艾草叶泡脚时间控制在15～30分钟左右最好 泡脚多长时间，时间太短起不到作用，太长会加快脚部的血液循环，身体上的血液会往下流，容易造成心血管处于超负荷状态。并且饭后半小时内是不适合泡脚的，会影响胃部的供血，泡脚时也可以多喝一些温水。 艾草叶泡脚15～30分钟为宜 艾草叶泡脚对身体健康有一定的好处，可以起到驱寒、祛湿、除脚气，脚癣等作用，通常艾草叶泡脚15～30分钟为宜，若是艾草叶泡脚的时间低于15分钟，艾草叶将无法起到良好的效果。 如果艾草叶泡脚超过30分钟，可以加快脚部穴位的血液循环，身体上的血液会往下流
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艾草叶泡脚可以缓解扭伤脚痛吗
艾草叶可以去寒止痛 泡脚可以缓解扭伤脚、活络胫骨，所以它能缓解扭伤脚痛，泡完脚后常给自己的脚部按摩，让艾草叶充分发挥它的功效，或者将艾草叶和云南白药膏搭配在一起使用，这样能缓解疼痛感，让脚部好得更快。 艾草叶泡脚可以缓解扭伤脚痛 艾草叶泡脚的好处有很多，它是可以起到缓解扭伤脚痛的作用的，它主要可以起到去寒止痛、活络胫骨的作用，脚步的穴位比较多，艾草叶泡脚可以化解脚步的瘀血，也能达到按摩的效果。 若是将艾草叶和云南白药膏搭配在一起使用，起到的效果将会最佳，促进血液循环，缓解疼痛感，让脚部好得更快
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