大豆油的危害最大？花生油、橄榄油…常见的4种油，哪种更健康？

“诶 哪种更健康 危害最大，李大姐！你这急急忙忙地是要去哪呀？”小刘正在往家里方向走，偶然碰到李大姐提着购物袋往外走。 “超市大豆油今天打折呢！我打算多买几罐回去囤着，先不说了啊，我怕去晚了就被抢光了”，李大姐说完就继续掉头往超市方向走了。 “李大姐等等！”小刘急忙把李大姐给拦住。 “咋了这是，有什么急事晚点再说也行。” “你咋还吃大豆油啊，人家美国医生说了，大豆油是最不健康的油，比糖还不健康呢！我家现在都不敢吃大豆油了……”小刘拉住李大姐的手，试图阻止她去超市买油。 “真的假的啊，我吃了这么多年不也啥事没有