圣女果不能和什么一起吃

圣女果的营养价值是十分丰富的 什么一起，生活中适量去食用的话对于身体健康是十分有帮助的，但是圣女果是有一定的食用禁忌的，那么圣女果不能和什么一起吃呢？ 圣女果不能和什么一起吃 1、圣女果不能与螃蟹和虾一起吃 蟹和虾中含有一种叫五价砷的物质，而圣女果中含有的维生素C会使五价砷变成三价砷。 这类物质就是人们常说的砒霜，具有严重的毒性，所以圣女果不宜与蟹和虾一起吃。 2、圣女果不能与黄瓜一起吃 圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与之相克。 两者同食容易导致圣女果中的VC被破坏