低血糖吃什么可以调理好

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降低于正常 吃什么可以调理 低血糖，患者可能会出现心悸、大汉、饥饿，甚至神志改变，可以和一些含糖饮料，规律进食，那么低血糖吃什么食物最好呢？下面就来一起看看吧。 低血糖吃什么可以调理好 发生低血糖时，首先要明确低血糖的原因，并根据原因进行调整。一般有以下几个原因： 1、如果是身体虚弱，体质差引起的，可以适当吃阿胶。 注意体育锻炼，增强体质，就能恢复。 2、如果是饮食不当造成的，就多注意饮食。 少吃多餐，横向吃多种食物，不要只吃一种食物，合理搭配饮食。 饮食要多样化，规律，按时吃饭