不完美性生活让你失眠

临床中 不完美性生活 让你失眠，经常碰到一些患者，无奈地诉说自己晚上失眠的痛苦。他怎么也没有想到，自己的失眠居然也与性生活质量有关。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为男女性欲、性高潮和性欲消退有较大的差距。男性的性欲能很快激发，并在整个过程中可以很快地达到高潮，过后又可以很快地消退。因此