你是否有在睡着的时候做梦呢?这取决于你在醒来时所处的睡眠阶段。在异相睡眠时被唤醒的人，通常有85%的人会说他们在做梦。如果他梦到正在吃奶蛋糕，他可能会责怪你为什么把他叫醒。

                                                “日有所思，夜有所梦”这句话有一定道理，心理学专家认为梦和我们的心理活动有一定的联系。那些忙于备考的人，可能会在梦中出现反复复习课程的片段，甚至在梦中体验考试的成功或失败。

                                                做母亲的常常在梦中看到自己孩子可爱活泼的样子。在晚上兴奋的时候，睡觉时可能会梦见理想中的爱情。

                                                梦的内容与我们的生理状态和情绪有关。例如，有人梦见一块大石头压在胸口，无法动弹，喘不过气，甚至说不出声。醒来后才发现原来是有人的手压在胸前。还有很多尿床的小孩梦见急着上厕所，到处找却找不到，终于找到了，正准备解小便的时候，却感到身体下面发凉。醒过来才发现又尿床了。这样的梦显然与膀胱涨满、尿意强烈有关。

                                                所以不要害怕做梦，因为这是正常的生理心理现象。弗洛伊德认为梦是人们潜意识幻想和欲望活动的表现，类似于精神病人在清醒时的病理思维幻觉。因此，他把梦称为“正常的精神病”。这表明梦是生活中必不可少的正常现象。