双鱼座女生怎么减肥最合适

我舍不得自己挨饿，我舍不得自己运动得满身大汗，我实在做不到折磨自己。要不然选择温柔一点的减肥方式，把想吃的肉改成瘦肉，吃炸薯条的时候少蘸点酱，运动的话也免了，按摩按摩就好了。双鱼座女生对自己狠不下心来，怎么能减得下肥来呢？恐怕双鱼座女生要对自己狠一点，想想不减肥，别人就会对自己狠，这么一来，应该会比较容易下定减肥的决心吧。如果减肥是要以挨饿或者是大汗淋漓为代价的话，那么对于双鱼座女生来说实在是太残忍了！

双鱼座女生怎么减肥最合适

个性懒惰，意志不坚定的双鱼座女生对于减肥，那可是他们永远的痛啊，首先，如果想使用最简单残酷的绝食减肥，那肯定是行不通的，因为双鱼座女生实在经不起美食的诱惑，也狠不下心来让自己受苦，其次运动减肥，对于能坐不站，能躺不坐的双鱼座女生来说，最多三天就没法继续下去了。

纵观双鱼座女生一生短暂的几次减肥成功史，基本上都是失恋期，他们很注重情感，尤其容易受分手的影响，从此一蹶不振，因为情感上的大受打击，长时间的不吃饭就会令他们快速消瘦，不过一旦再次恋爱就会立马快速反弹，并且比之前还胖，所以双鱼座女生要想真正的减下来，还得制定详细的减肥计划，并且有人在后面督促，给他们压力才可能成功。

作为爱美又出门又喜欢打扮的双鱼座女生宝宝为什么会发胖呢？主要原因除了它们拥有一张停不下来的嘴，还有一个不想动的身体。

这个时候就要推荐近年在世界各地兴起和大热的瑜伽减肥法了，瑜伽不仅是一套流行或时髦的瘦身运动，也会使女人变得更加有气质，十分适合双鱼座女生宝宝作为一个安静的美女子的减肥方法。

双鱼座女生意志软弱所以常会拖自己后退，多次尝试都会遇挫而终。所以非常有必要找能在身边鼓励自己，以及和自己一起努力的人。由此看来，鱼座的减肥方式是“相互帮助、相互鼓励型减肥”。达成目标的秘诀是严格要求自己！

双鱼座女生是个特别有毅力的星座，而且特别有恒心，为了达到目的，有的时候也极其容易不顾一切。他们为了减肥，连节食这样危险的事情都做得出来，在他们看来，饿着了没啥了不起，瘦不下来才是真的让人觉得心生惶恐。

喜欢做梦的双鱼座女生，行动力比起思维的转动明显要迟缓很多，减肥之事可能已从去年冬天说到了今年夏天，但就是没有实施过。可夏天来了，鱼儿对自己的身材抱有了更多的幻想，看来只有忍忍痛，用针灸这种最适合懒人的办法了。通过针刺激穴位，促进脂肪分解，同时抑制胃肠的蠕动和胃酸分泌，减轻饥饿感。让鱼儿在今年夏天终能达到减肥的目的。

双鱼座女生的女生总是充满着浪漫的幻想，她们温柔、安静而且感情脆弱，拥有自己缄默的生活态度。双鱼座女生在减肥过程中会有很多理由，而不将其进行到底。也有可能是因为自己柔弱的性格在减肥的时候要朋友来帮忙，这是不妥的，由于她们过于随和，朋友的加入很容易打破原来的减肥计划，所以双鱼座女生减肥要多听一些节奏快的歌曲，让自己的生活步伐加快，也可以练练瑜伽，长期坚持就会瘦下来。

通常双鱼座女生都是瘦下来很快，胖起来也很快的类型。你们想要一直保持苗条，就要多多磨练自制力了。比如遇到美食不要忘乎所以，人家送给你甜点也千万别一口气吃掉半盒。当然如果能保持饭後散步的习惯，那对鱼儿来讲，可就是上了一层保护锁噢。

水象星座的人大致都趋于消化慢、吸收能力较差，新陈代谢较慢，其中又以双鱼座女生最为代表。鱼鱼们大多身体比较虚弱，平日里她们弱不禁风，减肥下来人也没有精神。加强营养又会马上反弹。她们开始看健康杂志，听专家讲座，吃全麦面包、蔬菜、各类豆制品。

种种养生之道成为了双鱼座女生生活中的一部分，当减肥成为一种态度，双鱼座女生已经进入了减肥的最高境界。当你忘记自己在减肥，那么还有什么比这个阻挡反弹大军的堡垒更坚固呢？

双鱼座女生简直就是来励志的，说到减肥的话，她们最狠的时候就是把自己长胖的照片，各种不好看的照片洗出来，然后贴满到整个房间了，用来激励自己。另外什么手机壁纸、电脑桌面也都设成和减肥相关的内容，总之就是要让自己感受到如果不瘦下来，世界对胖子都是充满着深深的恶意。双鱼座女生会想象很多成为胖子之后的坏处，会穿不上好看的衣服，会遭到别人的嫌弃，会没有人喜欢。总之，双鱼座女生也总是会把情况想象的非常糟糕，这样一来就可以让自己始终是充满动力的去减肥。