阳光自律ios版下载

阳光自律软件是一款十分严格的自律软件，致力帮助用户戒掉手机瘾，更专注的工作和学习。该软件支持限制QQ、微信等手机内的应用的使用，让用户告别上班或者学习的时候因为玩手机、打游戏而分心，这样时间久了就会自然而然的养成好习惯。用户可以自定义在阳光自律软件内设置玩耍的时间和学习的时间，这样在学习时间内手机就会自动黑屏，并且无法打开手机屏幕，或者可以直接设置某一些手机app的打开时间，这样就可以有效的帮助您远离手机，合理的使用手机。

阳光自律苹果版使用方法

1、在本站下载安装，并且运行软件，注册账号以及登入，使用番茄锁，管理精力，提高效率

2、进入专注空间，用行动来告别焦虑，告别手机享受生活

3、手动锁屏，将手机给锁定，远离手机的干扰，专注工作或者学习

4、定时锁屏，限制玩手机的时间，避免沉迷游戏

软件功能

1、快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间。

2、番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律。

3、使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏。

4、定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态。

5、锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用。

6、应用内管控：可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。

7、专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律。

更新日志

v2.2.0版本

优化产品体验，修复若干问题；